２月の保健目標は「正しい姿勢ですごそう」でした。
２月２６日、給食後、保健・給食委員会の児童が中心となって、
「座ってできる良い姿勢につながるエクササイズ」の紹介をしました。
３月１日は、昼休みの時間を利用して、体育館で楽しんで行えるエクササイズを紹介しました。
難しい動きもありましたが、無理のない範囲、回数から始めるように話しました。
暇な時や誰かと楽しみながら正しい姿勢を身につけられるといいですね。
姿勢チェックシートも配布して回答してもらっている最中です。
良い姿勢で悪いことはありません。ご家庭でも子ども達と一緒に行ってみてください。
＜手洗い・うがい取組みの結果発表・表彰式＞
2週間手洗い・うがいチャレンジカードを取組みました。
2月19日結果発表を行い、特に頑張った3人に表彰状を保健・給食委員会から渡しました。
保健・給食委員会では中休み後半に手洗い・うがいを呼びかける放送を引く続き流します。
上位3人は3年生でした。今のところ戸倉小の子ども達は元気に過ごしてしますが、
油断は禁物です。うがい･手洗いをこまめにして、3学期を元気に乗りきりましょう。
＜手洗い・うがいの取組み＞
かぜやインフルエンザの流行る季節となりました。
保健・給食委員会ではこの冬も元気に乗り切るために手洗い・うがいの
チャレンジカードの取組みを２９日〜２月９日まで計画しました。
休み時間、外から戻ったら、トイレの後、給食の前など石けんをつけてしっかり手洗い、
ブクブクうがいとガラガラうがいができたらチャレンジカードに1個ずつハンコが押せます。
中休みと昼休みにの後半には手洗い・うがいの声かけと音楽を放送で流します。
誰が一番をとれるか競争しながら、かぜ予防を行っていきます。
おうちの方でもぜひ、手洗い・うがいをこまめに行ってください。
＜かぜ予防クイズ発表＞
１１月の保健目標は「かぜを予防しよう」です。
１１月１９日（月）児童朝会にてクイズを出し、かぜ予防について考えました。
うがいについてのクイズでは模型を使ってガラガラうがいが効果的な理由を発表しました。
日に日に寒くなり体調を崩しやすい季節です。学習発表会も間近にせまり
手洗い・うがい、規則正しい生活習慣で元気にのりきりたいです。
＜暑い夏に向けてクイズ発表＞
７月の保健目標は「清潔な体で気持ちよくすごそう」です。
７月９日（月）児童朝会にてこの目標に合わせたクイズ発表しました。
夏を元気に乗りきるためのクイズを考えながら、お得な情報を発表しました。
＜児童朝会での発表＞
5月14日（月）「体の調子と睡眠不足との関係」について発表しました。
病気ではないけれでも、睡眠不足によって体の調子が悪くなることが
あるということ。睡眠が1日、元気にすごせることにとても重要であることを
発表しました。体の調子が悪い時、その前にどのようなすごし方をしていたかを
振り返られると原因がわかり、元気にすごせる方法が見つけられると思います。
＜第１回 委員会活動＞
４月１３日（金）２人の委員会活動がスタートしました。２人と言ってもやる気は
満々です。協力してがんばっていきたいと思います。
＜委員会活動の抱負＞
◎私は給食センターからのお便りをつっかからないように話したいです。
とにかく全部がんばりたいです。委員長なので書記をサポートしたいです。
◎私は給食センターからのお便りを上手に言いたいです。
姿勢体操もがんばりたいです。給食の写真も上手にとりたいです。
